新型コロナウイルスのために2ヶ月遅れで健康診断が始まります。
健康診断は身長と体重測定必須です。
3月、4月の自粛生活中、休息と栄養をとってコロナに負けるな!
...で、栄養摂り過ぎました(涙)
美味しいテイクアウトは高カロリーだったのです。
しかも、家ではゆるゆるの格好だったので全然気づかず
自粛解除になり昨年の夏服を着たらウエストきつい。
体重計ると「....?!]
ケーキ、和菓子、アイスなどなどの誘惑に負けそうになりながら
(ときどき負けてる)
頑張っているのに、何故か「あと600㌘」が減らない⁉︎
後、2週間で目標達成できるでしょうか?
Y.T