自粛中

コロナウィルスの影響で、楽しみにしていた予定をいくつかキャンセルしました。

とにかく今は必要以上に外出しないことが一番の解決策なので適切な行動が取れるように気をつけています。

 

先日のお休みは、自宅の庭で前から気になっていた苔玉作りをしました♪

 

何種類かの土を混ぜ合わせ、水を含んで丸く形を作ります。

その周りに苔をはりつけて糸で巻きつけるという簡単な作業です。

 

不器用な私は少し苦戦しましたが、久しぶりに泥んこ遊びをした気分でとても楽しかったです♪

 

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イメージ通りに可愛い苔玉が完成しました♪

 

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桜の枝をさした苔玉がちゃんと咲くのかなー?と蕾の時から見守っていたのですがここ2、3日でとても綺麗に咲いてくれました♪

 

家の中で桜を楽しんで癒されています。

 

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自粛中、暗い気持ちばかりにならないように楽しみや癒しをたくさん見つけながらこの苦境を乗り越えられたらなぁと思います。

健康でなんでもない日常の有難みを再確認しながら、1日も早く平和な世の中に戻ることを願っています。

 

AT

 

 

そば打ち体験

先日京都でそば打ち体験をしました。

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職人さんが作り方を丁寧に教えてくださいました。生地の混ぜ方、生地を伸ばすときの力加減、切るときの手の角度まで作り方は細かくて難しかったです。特に同じ太さに切るのが難しく、職人さんのスピードは早くて見てるのも楽しかったです。

茹でるのはおまかせして出来上がったものを持ってきて頂きました。

 

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茹であがるのを待っている間、説明書きを読んでいるとわさびのおろし方や、お蕎麦の食べ方が書いてありました。わさびは料理によって合うおろし方があることを知りました。

そばはまず一口目は何もつけずに蕎麦の風味を楽しむ、次にそばとわさびだけで食べる、その次につゆにつけて食べます。そばの下の方だけをつけて食べるのがおそばの食べ方だそうです。

 

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自分で作ったそばは美味しかったです。

職人さんが面白い人だったので楽しい体験になりました。

 

次はお花見をしに京都へ行きたいと思っていましたがコロナウイルスの影響で今年はできなさそうなので家で何かできないか考えようと思います。

h.t.

今 出来る事

新型コロナがいよいよ日本でも爆発しそうになってきました。

早く緊急事態宣言を出さないと本当に医療崩壊しそうなのに..

もちろん、どの方にも事情があるのはわかりますがヨーロッパ

のようになる前に国は何とかしないといけないのに、何で

グズグズしているのでしょう?!

世界中から信じられない!と言われているのに...

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自宅は仕事場兼幼稚園

早々とロックダウンしているオレゴン州の息子は自宅で

「体操のお父さん」してます。

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早朝のオスロ王宮公園にて

オスロの息子も人気の無い早朝に娘を連れて公園散歩

 

とても不安で不自由な毎日ですが、今私たちに出来る事は

考えつく限りの自己防御と忍耐です。

そして、災害は犯罪とも繋がってきます。コロナ便乗詐欺にも

くれぐれも用心してください。

それと、実際にロックダウン(都市封鎖)になると、

スーパーマーケットに人々が殺到します。それが最も危険です。

ロックダウンになったら1週間はスーパーに走って行かないでください。

欧米ではスーパーがクラスターになったようです。

行かなくていいように今から少しずつ保存食、水、お菓子買っておくように

しておくのがいいと思います。マスク着用、出来ればメガネかゴーグル着用

レジは1m間隔で!

Y.T

多焦点レンズの選定療養費

4月から多焦点レンズが選定療養に組み込まれたことに伴い、坪井眼科における価格を決定しました。レンズの仕入れ価格を反映したものです。

 

テクニスマルチ             15万円

テクニスシンフォニー          19万円

テクニスシンフォニートーリック     24万円

アルコンパンオプティックス       27万円

アルコンパンオプティックストーリック  33万円

 

となります。坪井眼科では、患者さんの症状から適切なレンズを選択し、ご説明いたします。

 

実際の手術にあたっては、上記選定療養費とは別に、健康保険の自己負担金が発生します。この部分は、単焦点レンズによる通常の白内障手術と全く同じです。

 

お支払いいただく総金額は従来の50数万円から20~40万円とお安くなりました。保険部分については収入に応じた支払限度額が適用される可能性があるほか、民間保険の手術給付金などが使えます。

 

短期滞在手術1になりますので、両眼手術の場合、1週間以上の間隔をあけることが必要になってきます。

 

硝子体手術との同時手術も可能です。必要に応じて行います。

 

レンティスMプラストーリック、ミニウェルレディなどは従来同様完全自費診療です。両眼同日手術です。

 

ST   

3月は別れの時期

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この時期は毎年ソワソワしています。

私は夫の転勤が多く、この時期は引っ越し作業をしてバタバタしていることが多いのです。


今月マンションのお隣さんも急にいなくなっていました。

転勤辞令はいきなりやってきて、ご近所さんにご挨拶もできないくらい、バタバタして引っ越ししていくのです。


大変な引っ越しばかりしているのですが、それも最近では前向きに捉えようと考えるようになりました。

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1〜3年に一度のペースで引越しがやってくると、家の不用品などを見直しできて、スッキリできるのです。


また、いつかやってくるその日の為に、物を片付けていきたいと日々思って暮らしています。


A M

田舎PARTⅢ

 新型コロナウイルスの影響で先週、今週の不要不急の外出を控えるよう呼びかけがあり自宅でのんびりと過ごしているので、今回も田舎話にします。

今年も初詣、春日神社に行ってきました、春日神社は秋祭りでも登場しましたが、

初詣では、お参り後

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丹波篠山に新しい年の始まりを告げる元朝能「翁(おきな)」鑑賞します。
毎年1月1日の午前0時20分頃から、篠山春日神能舞台で開かれます。丹波篠山の元朝能は、国内で最も早い演能として知られ、春の篠山春日能、秋の丹波夜能(現在は休止中)とともに「丹波三大能」と呼ばれています。TV放映されて多くの人の知るところとなりました。初詣をかねて伝統の「翁」を鑑賞し、すがすがしいうちに新年のあいさつを交 わし合う、いかにも丹波篠山らしい社交の場が演出されます。「翁」は猿楽に起源を持つといわれ、天下泰平、延命長寿、五穀豊饒などを祈って祝賀に披露される舞です。毎年、丹波猿楽の流れをくむ梅若家(観世流)が出演します。ここから1年の始まりです。

 2月3日節分には、王地山稲荷神社は

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「まけきらい稲荷」とも呼ばれ、篠山城下町の東側の王地山の地に鎮座する神社です。

その別名から受験生(開運大勝利を願う)の参拝が多い神社です。

2月3日、王地山神社にて、神事や豆まきが行われ、まけきらいぜんざい等がふるまわれます。

3月には、丹波篠山ABCマラソン

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が毎年開催されますが、今年は新型コロナウイルス感染が広がっている現状の為中止となりました。

全国各地から1万人を超えるランナーを迎え、有名ランナー、芸能人の方、仮装された方が出場ランナーとして参加されます。

今年は残念ながら中止でしたが来年の開催を楽しみにしています。         4月には、篠山城跡周辺の桜篠山城跡のお堀とその周囲に植えられた約1000本のソメイヨシノが一斉に咲き誇り、

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桜の開花にあわせて「丹波篠山さくらまつり」が開催され予定でしたが、丹波篠山ABCマラソン同様中止となりました。                       1日も早く新型コロナウイルス終息を願っています。

R.I

危機感の薄れ

連日コロナウイルス感染の報道が続いています。

欧米の国々と比べて、感染拡大のスピードは遅いとはいえ、日本でも着実に感染者数は増えています。

しかし、数週間前と比べて、感染者が発生したというニュースのインパクトはさがり続け、『コロナ慣れ』ともとれる気の緩みが出始めているような気がします。

 

コロナウイルスについての報道のあとに、桜が開花しました!というニュースや、若者で賑わってる原宿の映像などを観ていると、事の深刻さ、危機感が薄れていきます。

自粛に飽きた人々が活動を始めると、あっという間に拡大するでしょう。

東京の感染者数も昨日を上回り、首都封鎖も現実味を帯びてきます。

自粛の解釈は、人それぞれでしょうし、すべての活動を停止させることは不可能ですが、国や自治体がもう少し強制力をもって、管理する必要があるかもしれません。

 

TN