今年も残すところあと4日！早いですね。
坪井眼科の診察は年内は28日の午前まで、年始は4日までお休みさせていただきます。
5日からは通常どおり診察も手術も行われます。よろしくお願いいたします。
一年の業務終了後はスタッフみんなで恒例の大掃除です。日頃手の届かないところを拭き掃除したり、整理整頓したり・・・日頃とは違う運動量で結構疲れますが終わったあとは気分爽快です。
(-＾0＾-)
先日、一足先に窓辺のロールカーテンが新調されました。優しい色調で雰囲気も明るく清潔感を漂わせてくれています。(業務担当者の方々どうもありがとうございました)
そしてスタッフのナースシューズも支給されました。毎年この時期に新しいものが支給されるのですが、スタッフ各自がカタログから好みのデザインを選べるので少し楽しみでもあります。
カタログには定番スタイルに加え毎年新しいデザインのものが登場します。とても可愛いキャラクターものやナースシューズとしては斬新なデザインのもの、磁気やＯ脚矯正など健康を意識したもの、機能性を重視したものと様々です。中にはシェイプアップ効果を備えた魅力的な商品もあります。
そして最近は、抗菌・消臭効果をもたらすプラチナ繊維を使用したものも登場しています。プラチナの光は乳酸塩を分解するため疲労回復や、体温を上昇させる効果もあるそうです。
立ち仕事が多い場合は踵への負担を緩和してくれる衝撃吸収素材やエアの入ったものがおすすめです。歩行時に足にかかる衝撃は体重の1.5倍、その70％が踵への負担となるそうです。この衝撃は踵から膝、腰、肩、脳へと伝わり各部の痛みの原因にもなるとのこと。
ナースシューズというとどこかスリッパ感覚ですが、健康を保つ上での靴選びはやはり軽視はできませんね。
私は、今回は、足にフィットし動きやすいスニーカータイプを選びました。脱ぎ履きもしやすい踵がゴムの2WAYタイプです。
年明けは足元からリフレッシュして気持も一新！仕事に臨みたいと思います。
新年もどうぞよろしくお願い申しあげます ｍ（ _ _ ）ｍ Og
