健康診断に向けて「さあ!ダイエットをはじめよう!」と 決意を表明して2週間。ダイエットを一度でも経験した方はわかると 思いますが、体重という物は真っ直ぐには減りません。 行きつ戻りつします。20㌔痩せたい人は5〜6㌔は簡単ですが 目標まで1㌔を切…
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