あっという間にもう3月ですね。
だんだん暖かい日が増えてきて嬉しいです♪
私は今年からランニングを始めました。今まで運動をしてなかったので、運動不足解消したいなぁと思ったのがきっかけです。
平日はなかなか難しいため、週末のみですが1日だいたい5〜6キロ走ってます。最初はちょっとの距離でしんどくなったり、翌日の筋肉痛もかなりひどかったですが、最近はすこし慣れてきて楽しく走れてます。走り終わった後の汗だく感がとても気持ちいいです◎
かわいいランニングシューズも購入して、テンション上げてます☆
これからも楽しく続けていきたいと思います♪
m.i
